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Holunder – Juwel der Hausapotheke. Kompakt-Ratgeber
Schwarzer Holunder - Heilpflanze des Jahres 2024 Der Holunder - Sambucus nigra - wurde von den Kelten und Germanen als Schutzbaum verehrt. In unseren Breitengraden hat er eine uralte Tradition als Heilpflanze und wurde insbesondere in ländlichen Gegenden über Jahrhunderte als Allheilmittel eingesetzt. Holunderblüten und -beeren, Blätter, Rinde und Wurzeln bieten uns eine Vielzahl an Vitaminen, Mineralstoffen, ätherischen Ölen und ...

19,50 CHF

Ashwagandha
- Ashwagandha ist ein umfassendes Sachbuch über die beliebte "Wunderwurzel", die zu den ältesten Heilpflanzen der Welt gehört und schon lange in der ayurvedischen Medizin verwendet wird. - Gesundheitsexpertin Barbara Simonsohn erklärt die vielfältigen Anwendungsgebiete von Ashwagandha, z. B. gegen chronischen Stress und Schlafstörungen, für mehr Energie sowie zur Stärkung des Immunsystems und des inneren Gleichgewichts. - Auch zur Behandlung ...

28,50 CHF

Säuren loswerden
Durch unausgewogene Ernährung, Stress und Bewegungsmangel gerät der Säure-Basen-Haushalt leicht aus dem Gleichgewicht. In diesem Buch zeigt die renommierte Ernährungs- und Gesundheitsexpertin Barbara Simonsohn, wie wir auf natürliche Weise der Übersäuerung des Körpers entgegenwirken können. Von Azidose-Massagen über Wickel bis zu einer basenbetonten Ernährung stellt sie erprobte Maßnahmen vor, um überschüssige Säuren auszuleiten und neue Vitalität zu gewinnen. Entdecken Sie, ...

25,90 CHF

Einfach Reiki
Reiki ist wieder in aller Munde. Barbara Simonsohn, die vor 30 Jahren die Reiki-Welle auslöste und Tausende Menschen zu Anwendern und Lehrern der traditionellen Methode ausgebildet hat, macht den Einstieg für alle Neugierigen leicht. Durch Handauflegen und Energieübertragung wird Harmonie für Körper, Geist und Seele möglich. Dank anschaulicher Fotos aller Positionen und kundiger Erklärungen der Anwendung und Einsatzmöglichkeiten kann bald ...

25,90 CHF

Salbei - Mutter aller Heilpflanzen. Kompakt-Ratgeber
Der Salbei - Arzneipflanze des Jahres 2023! Kaum eine Heilpflanze ist vielseitiger, besser erforscht und heilkräftiger als "die Mutter aller Heilpflanzen". Dank seiner Vielseitigkeit wird Salbei seit alters her bei unterschiedlichsten Krankheiten und Beschwerden verwendet. Besonders bewährt hat sich das aromatische Heilkraut bei Erkältungen, Atemwegserkrankungen und in der Mundhygiene, es kommt aber auch bei übermäßiger Schweißbildung, Diabetes, Zahnfleischentzündungen, Verdauungsproblemen wie ...

19,50 CHF

Power-Samen Sesam
Der Power-Samen Sesam ist ein wahrer Gesundheitsschatz: Wertvolle Vitamine, Mineralstoffe, Aminosäuren und Ballaststoffe stärken unser Immunsystem und unsere Knochen, regulieren die Verdauung und pflegen Haut und Haare. Essenzielle Antioxidantien schützen vor Herz-Kreislauf- und Gelenkerkrankungen und senken Blutdruck und Cholesterinspiegel. Ernährungsexpertin Barbara Simonsohn präsentiert die Heilwirkung der ältesten Ölpflanze der Welt und zeigt, wie wir aus ihren Samen köstliche Gerichte für ...

20,50 CHF

Traube und Weinrebe - Heilpflanze der Volksmedizin. Kompakt-Ratgeber
Die Weinrebe - Heilpflanze des Jahres 2023! Wie viele andere Heilpflanzen ist die Weintraube reich an Vitaminen, wertvollen Mineralstoffen und gesunden Ballaststoffen - was sie jedoch so besonders macht, ist vor allem ihr Gehalt an OPC (Oligomeren Proanthocyanidinen) in den Kernen und der Schale. OPC wirken nicht nur immunstärkend, antioxidativ, antibakteriell und antiviral, sondern beugen auch Diabetes und Arteriosklerose vor, ...

19,50 CHF

Löwenzahn - Wunderkraut für Resilienz und Lebenskraft. Kompakt-Ratgeber
Löwen(zahn)kraft für Körper und Seele Ärgern Sie sich nicht, wenn der Löwenzahn Ihren Garten erobert - nutzen Sie ihn lieber als kraftvolle Heilpflanze und gesundes Lebensmittel! Dabei lassen sich alle Pflanzenteile verwenden - Blüten, Blätter, Wurzeln, Stängel, Knospen und Samen - und teilweise sogar ganzjährig ernten. Löwenzahn ist reich an Vitaminen und basenbildenden Mineralstoffen, der Korbblütler stimuliert den Stoffwechsel, hilft ...

19,50 CHF

Brennnessel. Kompakt-Ratgeber
Königin der Beikräuter" - dieser Ehrentitel wurde der Brennnessel von Rudolf Steiner verliehen. Warum? Sie spielt nicht nur ökologisch eine wichtige Rolle - Insekten und Vögel fliegen auf sie, und sie dient als Raupenfutterpflanze für über 30 Falterarten -, auch uns Menschen bietet sie als Heilpflanze eine beispiellose Fülle an gesunden Inhaltsstoffen. So finden wir im Brennnesselkraut Karotinoide für die ...

19,50 CHF

Die große Reiki-Chakren-Meditation - Gesundheit stärken, Lebenskraft gewinnen, Blockaden lösen
Die große Reiki-Chakren-Meditation Gesundheit stärken Lebenskraft gewinnen Blockaden lösen Die 12 Positionen fu¿r mehr Lebensenergie Darauf haben viele gewartet: Die deutsche Grande Dame des Reiki, Barbara Simonsohn, präsentiert nach u¿ber 25 Bu¿chern mit zahlreichen Bestsellern endlich ihre erste CD. "Die große Reiki-Chakren-Meditation" spricht alle Reiki-Fans und -Interessierte an. Mit den 12 Positionen der Ganzbehandlung aktivierst Du Deine Hauptenergiezentren, die Chakren. ...

24,90 CHF

Zistrose. Kompakt-Ratgeber
Blumenkraft für Gesundheit und Schönheit Eine traditionelle Heilpflanze aus dem Mittelmeerraum lässt die Wissenschaft aufhorchen! Schon in der Antike wurde die Zistrose als wertvolles Hausmittel geschätzt und zur Wundheilung sowie gegen Grippe und Erkältungen eingesetzt. Jetzt wird ihr neue Aufmerksamkeit zuteil, und zwar wegen ihres hohen Anteils an Polyphenolen. So belegen aktuelle Studien mit Cistus incanus L. Pandalis, dass der ...

16,50 CHF

Baobab - Die heilsame Frucht des Apothekerbaums. Kompakt-Ratgeber
Schmackhaftes Nährstoff-Juwel aus der Sonne AfrikasAfrika ist nicht nur die Wiege der Menschheit, sondern auch Heimat des vielleicht ungewöhnlichsten Baums der Welt: des Baobab. Der skurril aussehende "Affenbrotbaum" mit seinen wurzelähnlichen, himmelwärts gereckten Zweigen und seinem massigen zerklüfteten Stamm ist ein wahres Nährstoff-Juwel. In seinen riesigen Früchten stecken mehr Antioxidanzien als in jeder anderen Frucht, ein Reichtum an Mineralstoffen, Eiweiß ...

9,90 CHF

Die Fünf Tibeter ganz einfach
Seit Jahrhunderten praktizieren Mönche in Tibet eine Abfolge von fünf leichten Yogaübungen, um sich vital und jung zu halten. Mitte des 20. Jahrhunderts gelangte das Programm unter dem Namen »die Fünf >Tibeter<« auch in den Westen. Barbara Simonsohn, die

26,90 CHF

Das Basische Prinzip. Dr. Jacobs Schutzformel gegen die größten Gesundheitskiller unserer Zeit
Die Übersäuerung des Organismus - ausgelöst durch falsche Ernährung und Stress - gilt als Hauptursache der sogenannten Wohlstandskrankheiten. So sind etwa pH-bedingte Verschiebungen des Kalzium-Gleichgewichts verantwortlich dafür, dass Knochen spröde werden und Arterien verkalken. Und das unheilvolle Zusammenspiel von säurebildender, salzreicher und kaliumarmer Ernährung mit dem Stresshormon Cortisol treibt den Blutdruck in die Höhe und ebnet damit den Weg für ...

23,50 CHF

Das authentische Reiki
Das authentische ReikGanzheitlich heilenReiki ist eine uralte Methode zur Aktivierung universaler Lebensenergie. Diese Energie, die allem Lebendigen innewohnt, stellt eine besondere Form von Lichtenergie dar. Es handelt sich um die subtilste und kraftvollste Schwingung im Universum. Ihr Vorrat ist unerschöpflich. Wenn wir mit ihr arbeiten, sind wir an ein unendlich großes Reservoir kosmischer Energie angeschlossen. Barbara Simonsohn führt in ihrem ...

30,90 CHF

Reiki – Innere Heilung und spirituelles Wachstum
Reiki ist eine sanfte Methode, kosmische Heilenergien fließen zu lassen. Doch sie harmonisiert nicht nur auf körperlicher und seelischer Ebene, auch unser spirituelles Wachstum können wir damit voranbringen. Die Illusion des Getrenntseins, Konflikte und negative Emotionen haben keinen Platz mehr - wir werden zu Lichtarbeitern, die zur Bewusstseinserhöhung der Welt beitragen. Barbara Simonsohn, die vor 30 Jahren die Reiki-Welle auslöste ...

16,50 CHF

Artemisia annua – Heilpflanze der Götter. Kompakt-Ratgeber
Bevor 2015 der Nobelpreis für Medizin an die chinesische Pharmakologin Youyou Tu verliehen wurde, hatten wahrscheinlich nur wenige überhaupt etwas von "Artemisia annua" - dem Einjährigen Beifuß - gehört. Dabei wird diese Heilpflanze bereits seit Jahrhunderten von der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) als wirksames Mittel gegen Malaria und andere schwere Erkrankungen eingesetzt. Neueste Studien deuten sogar darauf hin, dass das ...

14,90 CHF

Das Ei des Kolumbus
Barbara Simonsohn, Erfolgsautorin und Superfood-Expertin, schreibt in ihrem Buch spannend von der ersten bis zur letzten Zeile über das Geheimnis de Hühnereies. Ein Extrakt aus dem Ei verspricht Erstaunliches: die Reparatur alten Gewebes, die Verjüngung der Körperzellen, die Aktivierung der Selbstheilungskräfte, die Steigerung der Lebensfreude und mehr Fitness und Gesundheit. Der Jungbrunnen aus dem Hühnerei enthält nämlich einen Wachstumsfaktor, der ...

16,50 CHF

Artemisia
Artemisia - Königin der HeilpflanzenArtemisia annua, dieser Name klingt wie MusikTatsächlich: Diese Pflanze enthält eine Symphonie von Nährstoffen, mehr als 400 gesundheitlich relevante Bestandteile, die synergetisch zusammenwirken. Diese uralte Heilpflanze wurde erst in den 1950er Jahren in China wiederentdeckt.Der Pharmakologin Youyou Tu wurde dafür 2015 der Nobelpreis für Medizin verliehen. Artemisia annua stellt das Kronjuwel in der Schatzkammer der traditionellen ...

28,50 CHF

Moringa der essbare Wunderbaum
Moringa oleifera, er ist eine der natürlichsten und vielseitigsten Pflanzen, die es auf unserer Erde gibt. Eine Spezies aus dem Himalaya, die von sich reden gemacht hat. Die schnell wachsende, sommergrüne Pflanze wird als Nutz- und Zierpflanze kultiviert und gedeiht auf fast jedem Boden. Sie bildet gefiederte Blätter aus, die goldfarbenen Blüten duften nach Honig. Es werden schon über 300 ...

30,90 CHF